O que é Reflexologia Podal?

Conheça os benefícios da Reflexologia Podal!

A Reflexologia dos Pés é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio.

A Reflexologia pode ser utilizada integrando os princípios da Medicina tradicional Chinesa.

Objetivo:

A Reflexologia dos Pés tem como principal objetivo atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções do corpo, através da pressão nas zonas reflexas dos pés.

É utilizada também para reequilibrar o corpo, reduzir tensões, atingir o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea e dissolver os cristais de cálcio e ácido úrico depositados nos pés.

Histórico:

Não há um consenso sobre a origem da Reflexologia. Acredita – se que teve origem na China há 5.000 anos, porém, os mais antigos registros provem do Egito, em pictogramas dos túmulos e murais.

E ainda, há relatos do uso da Reflexologia na Índia e na Pérsia; e em meados do século XV, uma forma de Reflexologia também era praticada na Europa e pelos índios Cherokees na América do Norte.

Segundo a cultura Oriental, os pés são utilizados para receber a massagem, devido à passagem neles dos principais meridianos responsáveis por conter a energia vital e fazer circular o Qi. Além disso, os reflexos nos pés são estimulados naturalmente quando permanecemos em pé ou caminhamos, promovendo equilíbrio energético e fisiológico.

No Ocidente, as primeiras teorias envolvendo zonas reflexas foram desenvolvidas por William Fitzgerald, que dividiu o corpo em áreas que eram utilizadas para analgesia e, com o passar do tempo, percebeu que, através da pressão era possível identificar as possíveis disfunções futuras.

Porém, foi sua assistente Eunice Ingham em 1930, que aprimorou os estudos das zonas longitudinais e mapeou os pés em relação aos pontos que se refletem nas diferentes partes do corpo humano, até produzir um mapa do próprio corpo nos pés. Seu trabalho foi tão bem-sucedido e reconhecido que seu nome passou a ser vinculado diretamente à técnica da Reflexologia.

Indicações:

A reflexologia pode ser utilizada como terapia complementar e auxiliar no tratamento das mais diversas doenças e ainda, é uma técnica eficaz para aliviar as dores e tensões do dia a dia. É comumente utilizada nos seguintes casos:

Dores:

Torcicolo

Dores na coluna

Ciatalgia (dor no nervo ciático)

Dor de garganta

Dor de cabeça e enxaqueca

Dor muscular

Dor no estômago

Doenças Inflamatórias:

Cistite

Amidgalite

Sinusite

Rinite

Disfunções ginecológicas e urogenitais:

Síndrome do ovário policístico

Cólicas menstruais

Tensão pré-menstrual

Impotência Sexual

Menopausa

Doenças Gastrointestinais:

Gastrite

Azia

Má digestão

Hemorróida

Constipação Intestinal (intestino preso e preguiçoso)

Outros:

Depressão

Ansiedade

Vertigem ou tontura

Zumbido no ouvido

Insônia

Asma

Contraindicações e Cuidados:

Febre

Inflamações agudas

Infecções e feridas nos pés

Gravidez (até o 3º mês de gestação)

Trombose

Tromboflebite

Diabetes descompensada